Como saber si eres yin o yang

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Aunque este no es el principal factor determinante de la compatibilidad, ayuda a explicar la idea común de que “los opuestos se atraen” porque alguien de la polaridad opuesta puede ayudarte a sentirte más equilibrado.

¿qué es mejor, el yin o el yang?

Las fuerzas del yin y el yang describen todo en el universo. Todo tiene su opuesto y, sin embargo, cada uno es parte intrínseca del otro. Todo lo que existe tiene un aspecto yin y otro yang, y la salud y el ser humano no son una excepción. En la medicina china, se considera que una persona está formada por fuerzas yin y yang. Cada uno de los sistemas de órganos tiene energías yin y yang, y aunque se trata de una relación dinámica y en constante cambio, cuando estas fuerzas se desequilibran, puede producirse una enfermedad. A continuación se presenta una lista de algunas de las cosas básicas que se consideran yin y yang, pero recuerde que cada una de ellas por separado también tiene un aspecto yin y yang.
El ser humano también presenta energías yin y yang. Cada sistema de órganos se esfuerza por conseguir un equilibrio relativo de sus fuerzas yin y yang, pero el cuerpo en su conjunto suele tener tendencia a ser más yin o yang. ¿Es usted el tipo de persona que puede salir en invierno sin abrigo? ¿O necesita llevar calcetines y pijamas en la cama incluso en una noche calurosa de verano? ¿Te atraen los alimentos congelados, como el helado, o te apetecen las bebidas calientes, como el té y el chocolate caliente, sea cual sea la estación del año? Conocer la tendencia de tu cuerpo a ser más yin o yang puede ayudarte a determinar cómo devolverle el equilibrio utilizando todas las herramientas que la medicina china tiene en su impresionante caja de herramientas.

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Probablemente hayas visto este símbolo alguna vez, quizá en forma de pendientes o como pegatina en la parte trasera de un autobús VW. Pero, ¿entiendes lo que significa? En chino se llama “taiji”, y en inglés lo conocemos como el símbolo del yin/yang. También se llama la ley de la unidad de los opuestos. El yin y el yang describen las dos fuerzas esenciales inherentes a toda la naturaleza. La mitad blanca con el punto negro representa el yang, o energía masculina, mientras que la mitad negra con el punto blanco representa el yin, o energía femenina. Comprender este modelo puede darnos una comprensión más profunda de la naturaleza, de nosotros mismos y de nuestra salud. El significado original de yang es “el lado soleado de la montaña”, mientras que el significado original de yin es “el lado sombrío de la montaña”.
Los hombres son más yang que yin. En la juventud, suelen ser más fuertes y rápidos. Su fisiología tiende a ser más cálida. Sin embargo, debido a la naturaleza intertransformadora del yin y el yang, a medida que los hombres envejecen, el yang disminuye y los hombres tienden a sentir frío (yin) más fácilmente. Tienden a fatigarse más fácilmente y necesitan más descanso (yin). La mayoría de los hombres se sienten mejor con hierbas y alimentos que complementan la energía yang.

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El yin y el yang es la creencia de que ninguno de los dos puede existir sin el otro; que para que una persona esté completa, lograr un equilibrio entre los dos es el camino hacia el nirvana y el estado iluminado. No es fácil lograr el Yin y el Yang en un mundo tan desequilibrado y plagado de conflictos, pero el viaje individual de cada persona es, en última instancia, ayudar a conducirla a este estado equilibrado.
Averiguar si tienes más energía Yin o Yang puede ayudarte, sin duda, en tu propio camino hacia la iluminación. Sigue leyendo, contesta a las preguntas con sinceridad (si te cuesta responder, elige la que más te atraiga al principio) y descubre si eres más Yin que Yang, o viceversa.