Dolor coxis y piernas

El dolor de coxis no desaparece

La coxidinia es la respuesta a la pregunta “¿por qué me duele el coxis?”. Es el término médico para el dolor en el cóccix, o coxis. El dolor de coxis puede hacer que sentarse e inclinarse hacia atrás sea muy incómodo. Pero el lado positivo es que la mayoría de las personas con dolor de coxis responden muy bien al tratamiento conservador.
El cóccix, o coxis, es la región más baja de la columna vertebral y se sitúa directamente debajo del sacro. El coxis está formado por entre 3 y 5 huesos pequeños que se fusionan de forma natural hacia los 30 años. Está situado en la parte inferior de la columna vertebral y el cóccix ayuda a soportar el peso mientras se está sentado.
Ser mujer y estar obeso son los dos principales factores de riesgo. Las mujeres se ven afectadas por la coxidinia 5 veces más que los hombres, lo que probablemente se deba a las lesiones sufridas durante el parto. Además, el cóccix femenino está situado más atrás que el masculino, lo que lo hace más vulnerable a los traumatismos.
El dolor en el coxis y en la parte baja de la espalda puede imitar a la coxidinia en la ciática, la infección, los quistes pilonidales (un tipo de infección de la piel) y la fractura del hueso. El médico descartará estas causas para hacer un diagnóstico de coxidinia.

Dolor de coxis y problemas de vejiga

La coxidinia es un dolor de coxis en la parte inferior de la columna vertebral, una zona llamada coxis. El dolor puede deberse a una caída, al parto, a estar sentado en exceso o, en casos raros, a un tumor. El diagnóstico suele consistir en descartar otras afecciones que causan dolor cerca del cóccix. Una lesión de cóccix puede tardar semanas o meses en curarse. La mayoría de los pacientes se recuperan sentándose en un cojín con forma, con fisioterapia y con inyecciones de esteroides en la articulación.
Figura 1. Los huesos del cóccix están situados debajo del sacro y están conectados por ligamentos a los dos huesos del sitio (tuberosidades isquiáticas). Los músculos del suelo pélvico se unen al cóccix. El dolor de la coxidinia empeora al sentarse.
El dolor en el cóccix varía de leve a grave, dependiendo de la extensión y la causa de la lesión. El dolor agudo se produce de forma repentina y suele curarse en varios días o semanas. El dolor crónico puede ser sordo y molesto. Está causado por la inflamación y persiste durante más de tres meses.
Los síntomas de la coxidinia son un dolor persistente en la zona del coxis entre las nalgas. Puede ser especialmente doloroso al sentarse. Algunas personas tienen dificultades para viajar en coche. El dolor puede sentirse todo el tiempo o empeorar con actividades que ejercen presión sobre el cóccix, como montar en bicicleta o a caballo. El dolor también puede empeorar al pasar de una posición sentada a otra de pie o viceversa.

Cómo aliviar el dolor de coxis

El coxis es el pequeño hueso situado en la parte inferior de la columna vertebral. Los trastornos del coxis incluyen lesiones, dolor, infecciones, quistes y tumores. Rara vez se rompe el coxis. En cambio, la mayoría de las lesiones provocan contusiones o tirones de ligamentos. Una caída hacia atrás sobre una superficie dura, como un resbalón en el hielo, es la causa más común de estas lesiones. Los síntomas de los distintos trastornos del cóccix incluyen dolor en la zona del cóccix, dolor al sentarse, dolor o entumecimiento en los brazos o las piernas debido a la presión sobre los nervios de la zona del cóccix, y una masa o crecimiento que se puede ver o sentir.

¿qué causa el dolor de coxis sin lesión?

Se cree que la disfunción de la articulación sacroilíaca causa dolor lumbar y/o dolor en las piernas. El dolor en las piernas puede ser particularmente difícil y puede ser similar a la ciática o al dolor causado por una hernia de disco lumbar. La articulación sacroilíaca se encuentra junto a la parte inferior de la columna vertebral, por debajo de la columna lumbar y por encima del coxis. Conecta el sacro (el hueso triangular de la parte inferior de la columna vertebral) con la pelvis (cresta ilíaca).
Los síntomas más comunes para los pacientes son el dolor lumbar y las siguientes sensaciones en las extremidades inferiores: dolor, entumecimiento, hormigueo, debilidad, dolor de pelvis/glúteos, dolor de cadera/glúteos, sensación de inestabilidad en las piernas (que se doblan, que ceden), alteración de los patrones de sueño, alteración de los patrones de sedestación (incapacidad para sentarse durante mucho tiempo, sentarse en un lado), dolor al pasar de estar sentado a estar de pie.
Poco movimiento (hipomovilidad o fijación): El dolor se suele sentir en un lado de la parte baja de la espalda o de las nalgas y puede irradiarse hacia la pierna. El dolor suele permanecer por encima de la rodilla, pero a veces puede extenderse al tobillo o al pie. El dolor es similar al de la ciática -o dolor que se irradia por el nervio ciático- y está causado por una radiculopatía.