Hormigueo manos

Hormigueo en la mano izquierda

La sensación de hormigueo en los dedos, las manos o los pies es muy común en personas de todas las edades y por diversos motivos. Lo más frecuente es que se produzca cuando ejercemos demasiada presión durante mucho tiempo sobre una parte del cuerpo, y ésta se “duerme” debido a la compresión del nervio, pero esta sensación desaparece con bastante rapidez una vez que se empieza a mover de nuevo.
Aunque la sensación de hormigueo es algo habitual, puede ser molesta y distraer. Vamos a hablar de algunas de las principales razones por las que las personas pueden tener sensaciones de hormigueo en los dedos que no desaparecen rápidamente.
El hormigueo en las manos y los pies puede ser el resultado de la presión ejercida sobre los nervios al dormir o al cruzar las piernas. Esto suele describirse como tener “alfileres y agujas” y se denomina técnicamente parestesia.
Esta sensación temporal de hormigueo suele atribuirse a la falta de circulación, pero en realidad se debe a la compresión de los nervios. Estas sensaciones de hormigueo remiten una vez que se libera la presión sobre el nervio.
Una de las causas más comunes del hormigueo en los dedos es el síndrome del túnel carpiano, que se produce cuando el nervio mediano se comprime en la zona de la muñeca. Los primeros dedos afectados por el túnel carpiano suelen ser el pulgar y el índice; el meñique nunca se ve afectado en el túnel carpiano.

Hormigueo en manos y pies

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Hormigueo en las manos ansiedad

Se ha extendido tan rápidamente y a tantos países que la Organización Mundial de la Salud la ha declarado pandemia (término que indica que ha afectado a una gran población, región, país o continente).
Todo el mundo, incluidas las personas más jóvenes y sanas, debería vacunarse una vez que cumpla los requisitos, para protegerse a sí mismo y a su comunidad. Las vacunas ofrecen una excelente (aunque no completa) protección contra la enfermedad de moderada a grave, la hospitalización y la muerte. Aunque también es menos probable que se propague el virus una vez vacunado, la variante Delta (ahora la variante dominante en EE.UU.) es más capaz que el virus original de introducirse en las células que recubren la nariz, la boca y la garganta. Una vez que estas variantes entran en las células, hacen rápidamente copias de sí mismas, aumentando lo que se llama la carga viral. Por ello, las personas totalmente vacunadas pueden seguir siendo portadoras de mayores cantidades de la variante Delta, lo que hace más probable que puedan contagiar el virus a otras personas.
Por ello, en julio de 2021, los CDC aconsejaron a todas las personas -vacunadas y no vacunadas- que usaran mascarillas en lugares públicos cerrados en zonas del país con una transmisión importante o elevada del virus. Los CDC también aconsejan a todas las personas con mayor riesgo que lleven mascarilla en lugares cerrados, independientemente del nivel de transmisión en la comunidad. Para las personas que no están totalmente vacunadas, los CDC siguen recomendando el uso de mascarillas y otras medidas preventivas en algunos lugares al aire libre y en la mayoría de los lugares cerrados.

Ansiedad por el hormigueo en manos y pies

Aunque el síndrome del túnel carpiano es frecuente, no es la única causa de entumecimiento, hormigueo y dolor en el antebrazo y la mano. La mayor parte del público no especializado y parte de la comunidad médica desconocen otras causas, por lo que puede pensarse erróneamente que el entumecimiento, el hormigueo y el dolor provienen del síndrome del túnel carpiano. Estos síntomas pueden ser causados por muchas otras afecciones.
La presión local sobre un nervio (“neuropatía por compresión”) provoca entumecimiento en patrones distintos que siguen la zona abastecida por ese nervio (ver diagramas). Además, los músculos controlados por el nervio comprimido pueden presentar debilidad, atrofia o espasmos. La presión puede provenir de una lesión, músculos engrosados, bandas de tejido conectivo, vasos sanguíneos dilatados, quistes ganglionares o espolones artríticos. La compresión del nervio cubital en la muñeca provoca entumecimiento y hormigueo en el dedo meñique, parte del anular y el lado del dedo meñique (lado cubital) de la palma de la mano. La compresión del nervio cubital en el codo no sólo provoca el entumecimiento mencionado anteriormente, sino también el entumecimiento del dorso del lado cubital de la mano. La presión sobre el nervio radial (véase la figura 1) en el antebrazo o por encima de la muñeca puede provocar entumecimiento en el dorso del pulgar, el dedo índice y la zona entre estos dos dedos. Si el nervio mediano (véase la figura 1) se comprime a la altura del codo o justo por debajo de él, el entumecimiento se produce no sólo en la misma zona que en el STC, sino también en la palma de la mano, en la base del pulgar. Las neuropatías por compresión pueden requerir una intervención quirúrgica para liberar la presión sobre el nervio o los nervios para obtener alivio.