Masajes pies

Masaje relajante de pies

Se puede utilizar una loción, manteca de cacao, aceite, lanolina o cremas hechas especialmente para los pies. Un masaje en los pies aumenta el flujo sanguíneo y ayuda a la persona a relajarse. Las zonas sensibles, tensas o acalambradas de los pies pueden sentirse mejor después de un masaje.
Pregunte al personal sanitario antes de dar un masaje en los pies. Es posible que no quieran que le dé un masaje en los pies si la persona tiene problemas médicos, como diabetes o gota. No dé un masaje de pies si los pies de la persona están hinchados o tienen ampollas o verrugas.
Tienes derecho a ayudar a planificar tus cuidados. Infórmese sobre su estado de salud y sobre cómo puede tratarse. Discutir las opciones de tratamiento con sus proveedores de atención médica para decidir qué atención desea recibir. Siempre tiene derecho a rechazar el tratamiento. La información anterior es sólo una ayuda educativa. No pretende ser un consejo médico para condiciones o tratamientos individuales. Hable con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para ver si es seguro y eficaz para usted.

Aceite para masaje de pies

Aaahhh, las maravillas de un buen masaje de pies. No hay nada que supere su capacidad para hacer que todo tu cuerpo se sienta calmado, relajado y perfectamente complacido (bueno, nada clasificado como PG, al menos). Si a esto le unimos el hecho de que los masajes en los pies favorecen el sueño, mejoran la vida sexual y mejoran la salud en general, no hay duda de que los pies se merecen esas impresionantes caricias. Pero no hay dos masajes iguales, así que domina las siguientes técnicas de masaje de pies para asegurarte de que el masaje de pies que das es el más analgésico, reductor del estrés, que te hace doblar los dedos del pie y placentero.
Aviso sobre las entradas médicas: Los artículos con contenido médico tienen como único objetivo la información general. Dichos artículos no son adecuados para el (auto)diagnóstico y tratamiento de enfermedades individuales e indicaciones médicas. En particular, no pueden sustituir el examen, el consejo o el tratamiento de un médico o farmacéutico autorizado. No se responderá a ninguna pregunta individual a través de los artículos.

Masajes de pies cerca de mí

Los pies hacen un gran trabajo cuando se trata de la movilidad. La mayoría de las personas pasan una parte importante de su tiempo de pie a lo largo del día. Al igual que los masajes en la espalda, los masajes en los pies son buenos para usted y pueden proporcionar beneficios más allá de la relajación y el alivio. De hecho, los masajes regulares en los pies centrados en determinados puntos de presión pueden ser beneficiosos para la salud en general. Veamos por qué los masajes de pies son buenos para usted.
Los pies tienen miles de terminaciones nerviosas, lo que explica por qué los masajes de pies son tan beneficiosos. Nuestros pies son estructuras anatómicas complejas que incluyen 42 músculos, 26 huesos, 33 articulaciones, 250.000 glándulas sudoríparas, 50 ligamentos y tendones y 15.000 terminaciones nerviosas. Los pies son muy complejos y extremadamente fuertes, ya que pueden soportar grandes cantidades de peso y presión incluso en movimiento. Ciertas prácticas, como la reflexología, han demostrado que pueden curar muchas zonas del cuerpo mediante el masaje y la presión en determinadas partes del pie.
Concéntrese en la parte inferior de los pies y en los tobillos para obtener los mayores beneficios. Sin embargo, si experimenta algún dolor, puede ser el momento de ponerse en contacto con un podólogo. Mientras que algunas personas pueden beneficiarse de los masajes nocturnos en los pies, otras pueden tener problemas más serios que necesitan un diagnóstico y tratamiento. Algunas mujeres tienen juanetes, pies anchos e incluso dedos grandes que pueden afectar gravemente a la cantidad de dolor y molestias que se experimentan a diario. Los podólogos tienen experiencia en el tratamiento de estos problemas e incluso ofrecen cirugía de pies bonitos que puede mejorar el aspecto de sus pies y resolver cualquier dolor o molestia que pueda estar experimentando.

Terapia de masaje de pies

Sus pies trabajan duro para usted todos los días. Especialmente en esta época del año tan ajetreada para muchas personas -compras, reuniones con la familia, amigos, compañeros de trabajo, eventos escolares- no falta el tiempo que se pasa de pie.
Al igual que el cuello, la espalda y los hombros, los pies también pueden beneficiarse de un masaje regular. El masaje de pies mejora la circulación, estimula los músculos, reduce la tensión y a menudo alivia el dolor. Además, te da la oportunidad de revisar tus pies para que puedas empezar a tratar las ampollas, los juanetes, los callos y los problemas en las uñas de los pies.
Los aparatos de masaje de las farmacias o tiendas de salud locales también pueden ayudar a relajar y restaurar los pies. Los rodillos para pies son dispositivos de baja tecnología que pueden proporcionar rápidos masajes en los pies en casa o en el trabajo. Basta con quitarse los zapatos y pasar la mano por los rodillos para obtener un rápido estímulo.
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