Pantorrilas

El cuerpo de los terneros

Una vez que Kleist y su equipo echaron el lazo a los terneros de hielo, los arrastraron hasta el puerto, los levantaron con pesadas grúas, los almacenaron en almacenes de hielo y luego los trasladaron en un barco de contenedores a Dinamarca antes de un viaje de diez horas, en un camión, hasta París.
Como se puede ver en los ejemplos, ternero utiliza la terminación -ves para su forma plural. La mayoría de los diccionarios estarían de acuerdo, si se buscara. Sin embargo, Merriam-Webster, recoge la opción de becerros para el plural de ternero, especialmente cuando se utiliza la palabra como plural de piel de becerro. Y si crees que es un error, puede que te sorprendas al ver que sí se utiliza calfs:
Esto es especialmente importante hacia el final de la temporada de observación de ballenas en Hawai, que termina en mayo, cuando las ballenas jorobadas todavía están amamantando a sus nuevas crías y preparándose para su largo viaje de regreso a las aguas de Alaska.
Aunque un examen más detallado muestra que “calves” sigue siendo la forma más utilizada, no podemos dejar de preguntarnos si ésta es una de las formas en que el idioma inglés está cambiando. Al fin y al cabo, cambia constantemente. Tal vez, algún día, becerros se convierta en la forma plural dominante de ternero, pero por ahora queda en segundo lugar. Si no se trata de piel de becerro, claro.

Becerros o pantorrillas

Las pantorrillas deberían ser los bíceps de la parte inferior del cuerpo, los músculos del espectáculo de las piernas. Sin embargo, algunas personas simplemente desarrollan un conjunto de pantorrillas monstruosas, mientras que otras pueden entrenar sus pantorrillas diariamente durante toda su vida, persiguiendo la gloria de las pantorrillas. En cualquier caso, lo que quieres es un conjunto de pantorrillas grandes y musculosas, porque son los músculos de las piernas que separan a los levantadores inteligentes de todos los demás. ¿No tienes pantorrillas? Puede que seas el protagonista del próximo meme del “día de la pierna saltada”.
Las pantorrillas están compuestas principalmente por fibras musculares de contracción lenta, que generalmente son más adecuadas para la actividad de resistencia prolongada. Son más duraderas, pero menos potentes. Esto tiene sentido, sobre todo porque caminas y estás de pie a menudo a lo largo del día. Dependes de tus pantorrillas para apoyarte. Demasiadas personas intentan entrenar las pantorrillas haciendo rebotar el peso sobre las rodillas durante las elevaciones de pantorrillas sentadas. Eso no dará resultados. Entrene las pantorrillas con repeticiones más lentas, más volumen y larga duración. También puede entrenar las pantorrillas con frecuencia. Recuerde: usted camina y está de pie todos los días.

Músculos

Los músculos de la pantorrilla (también conocidos como músculos gastrocnemio y sóleo) actúan simultáneamente como el acelerador y el freno en una carrera. ¿Necesitas subir una cuesta empinada? Son los músculos de la pantorrilla los que entran en acción. ¿Necesitas frenar durante la bajada al otro lado? Estos músculos se encargan de que no te desplaces hacia abajo. Por eso es importante darles el cariño que necesitan añadiendo a tu rutina estiramientos y ejercicios para las pantorrillas. Unas pantorrillas fuertes te proporcionan una mejor forma de correr, más potencia y tiempos más rápidos. Por otro lado, las pantorrillas débiles suelen ser la causa principal de las enfermedades más comunes del corredor: Tendinitis de Aquiles, calambres en las espinillas, distensiones en las pantorrillas, problemas en los isquiotibiales o en la cadera, e incluso fascitis plantar.
Dado que desempeñan un papel tan importante en la mecánica de la carrera, las pantorrillas requieren un gran mantenimiento: hay que estirarlas regularmente y realizar ejercicios específicos para fortalecerlas. Tanto los estiramientos como los ejercicios para las pantorrillas prepararán tus piernas para correr con más fuerza y reducir las lesiones en las pantorrillas, así como en las caderas y los isquiotibiales. Únete hoy a Runner’s World+ para obtener más consejos sobre la prevención de lesiones.

Terneros animal

La diarrea, o diarrea de los terneros, es el problema más común que se observa en los terneros lecheros jóvenes. Las explotaciones que experimentan enfermedades en más del 10% de los terneros o muertes antes del destete de más del 3% deben pedir consejo a un veterinario.
Los terneros se infectan con estos “patógenos” de la diarrea a través del alimento o el agua contaminados con estiércol o por la ingestión directa de estiércol. Esto puede ocurrir por lamer las paredes, consumir leche o calostro contaminado con estiércol y masticar ropa de cama contaminada.
Los trastornos digestivos debidos a cambios en el volumen de la leche, la calidad, la composición de la leche o las variaciones de temperatura también pueden causar diarrea en los terneros. Esta forma de diarrea (diarrea de la leche o diarrea nutricional) suele ser leve y los terneros permanecen brillantes y alerta. Sin embargo, si estos cambios se producen cuando los patógenos de la diarrea de los terneros también están presentes, el estrés de cambiar la dieta puede causar un brote de diarrea infecciosa.
El diagnóstico general de la diarrea de los terneros se realiza mediante la observación de la diarrea en un ternero joven. Sin embargo, es importante determinar la causa real de la diarrea de los terneros para garantizar el tratamiento más adecuado y ayudar a las futuras estrategias de prevención.