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El trabajador estadounidense medio pasa siete horas al día con el ordenador, ya sea en la oficina o trabajando desde casa. Para ayudar a aliviar la fatiga visual digital, siga la regla del 20-20-20; haga una pausa de 20 segundos para ver algo a 6 metros de distancia cada 20 minutos.
Ver un ordenador o una pantalla digital suele hacer que los ojos trabajen más. Como resultado, las características únicas y las altas exigencias visuales de la visualización de ordenadores y pantallas digitales hacen que muchas personas sean susceptibles de desarrollar síntomas relacionados con la visión. Los problemas de visión no corregidos pueden aumentar la gravedad del síndrome de visión por ordenador (CVS) o los síntomas de fatiga visual digital. Ver un ordenador o una pantalla digital es diferente a leer una página impresa. A menudo, las letras del ordenador o del dispositivo portátil no son tan precisas ni están tan bien definidas, el nivel de contraste de las letras con respecto al fondo es reducido y la presencia de brillos y reflejos en la pantalla puede dificultar la visión.
Las distancias y los ángulos de visión utilizados para este tipo de trabajo también suelen ser diferentes de los que se utilizan habitualmente para otras tareas de lectura o escritura. En consecuencia, los requisitos de enfoque y movimiento ocular para la visualización de la pantalla digital pueden suponer una exigencia adicional para el sistema visual. Además, la presencia de problemas de visión, aunque sean leves, puede afectar significativamente a la comodidad y al rendimiento en un ordenador o al utilizar otros dispositivos de pantalla digital. Los problemas de visión no corregidos o insuficientemente corregidos pueden ser factores importantes que contribuyen a la fatiga visual relacionada con el ordenador. Incluso las personas que tienen una prescripción de gafas o lentes de contacto pueden descubrir que no son adecuadas para las distancias de visión específicas de su pantalla de ordenador. Algunas personas inclinan la cabeza en ángulos extraños porque sus gafas no están diseñadas para mirar al ordenador o se inclinan hacia la pantalla para verla con claridad. Sus posturas pueden provocar espasmos musculares o dolor en el cuello, los hombros o la espalda.

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La función Ver también vincula un tema con temas relacionados/asociados a través de palabras clave. Una palabra clave contiene un grupo de temas asociados. La vinculación de una palabra clave con un tema también vincula los temas asociados de la palabra clave con el tema. RoboHelp muestra los temas asociados en el modo de vista previa y en la salida a través de un control insertado en el tema o una página maestra aplicada al tema.
Puede vincular una palabra clave a varios temas para que cada tema muestre el mismo conjunto de temas asociados de la palabra clave vinculada. También puedes vincular varias palabras clave a un tema para que éste muestre una combinación de diferentes conjuntos de temas asociados de cada palabra clave vinculada.
Si modifica la agrupación de temas asociados en una palabra clave, RoboHelp actualiza automáticamente todos los temas vinculados a la palabra clave. Si modifica el título de un tema en el proyecto, RoboHelp actualiza automáticamente el título en todas las palabras clave vinculadas.
Utilice la función Ver también para gestionar simultáneamente temas relacionados a nivel de proyecto, es decir, en varios temas. Si desea gestionar temas relacionados explícitamente para un tema individual, utilice la función Temas relacionados en lugar de la función Ver también.

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A partir de principios o mediados de los 40, muchos adultos pueden empezar a tener problemas para ver con claridad a corta distancia, especialmente al leer y trabajar con el ordenador. Este es uno de los problemas más comunes que desarrollan los adultos entre los 41 y los 60 años. Este cambio normal en la capacidad de enfoque de los ojos, llamado presbicia, seguirá progresando con el tiempo.
Al principio, es posible que tenga que sostener los materiales de lectura más lejos para verlos con claridad. O puede que tenga que quitarse las gafas para ver mejor de cerca. Las letras del periódico o del menú de un restaurante pueden aparecer borrosas, sobre todo cuando hay poca luz.
Si ya lleva gafas o lentes de contacto graduadas para ver con claridad de lejos, estos cambios en su visión de cerca pueden corregirse cambiando a gafas bifocales o lentes de contacto multifocales. Afortunadamente, las personas con presbicia tienen ahora muchas opciones para mejorar su visión.
Durante estos años, programe un examen ocular completo con su médico optometrista al menos cada dos años para comprobar si se están desarrollando problemas oculares y de visión. No confíe en el limitado examen de visión del permiso de conducir ni en otros exámenes de visión insuficientes para determinar si tiene un problema ocular o de visión.

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Requisito básico. Debe considerar que una lesión o enfermedad está relacionada con el trabajo si un acontecimiento o exposición en el entorno laboral ha causado o contribuido a la condición resultante o ha agravado significativamente una lesión o enfermedad preexistente. Se presume la relación con el trabajo en el caso de las lesiones y enfermedades derivadas de acontecimientos o exposiciones ocurridos en el entorno laboral, a menos que se aplique específicamente una excepción de la sección 1904.5(b)(2).
¿Existen situaciones en las que una lesión o enfermedad se produce en el entorno laboral y no se considera relacionada con el trabajo? Sí, una lesión o enfermedad que se produzca en el entorno de trabajo y que entre en una de las siguientes excepciones no está relacionada con el trabajo y, por tanto, no es registrable.
La lesión o enfermedad es el resultado exclusivo de la participación voluntaria en un programa de bienestar o en una actividad médica, de acondicionamiento físico o recreativa, como la donación de sangre, el examen físico, la vacuna contra la gripe, la clase de ejercicio, el racquetball o el béisbol.
La lesión o enfermedad es el resultado exclusivo de que el empleado haya comido, bebido o preparado alimentos o bebidas para su consumo personal (tanto si los ha comprado en las instalaciones de la empresa como si los ha traído). Por ejemplo, si el empleado se lesiona al atragantarse con un sándwich mientras está en el establecimiento del empresario, el caso no se consideraría relacionado con el trabajo.