Rodilla flexionada

Goniometría de flexión de rodilla

La rodilla es una de las articulaciones más grandes y complejas del cuerpo, es una articulación pivotante. Este tipo de articulación permite la flexión y la extensión, así como pequeñas cantidades de rotación interna y externa. Debido a su limitada amplitud de movimiento y a la gran carga que soporta, la articulación de la rodilla puede ser propensa a las lesiones.
La rodilla une el muslo con la espinilla y está formada por 4 huesos: fémur, tibia, peroné y rótula. El fémur es el hueso del muslo que se une a la tibia, el hueso de la espinilla. El peroné es un hueso más pequeño que corre junto a la tibia y forma la parte lateral de la articulación del tobillo. La rótula se conoce comúnmente como la rótula y es una pieza triangular de hueso que se asienta en un surco en el extremo inferior del fémur.
Los tendones son bandas resistentes de tejido conectivo que conectan los huesos de la rodilla con los músculos de la pierna que mueven la articulación. Los ligamentos también están formados por bandas resistentes de tejido, pero los ligamentos conectan hueso con hueso. La articulación de la rodilla tiene cuatro ligamentos principales que unen los huesos para mantener la estabilidad de la rodilla. El ligamento cruzado anterior (LCA) impide que el fémur se deslice hacia atrás sobre la tibia y el ligamento cruzado posterior (LCP) impide que el fémur se deslice hacia delante sobre la tibia.

Posición flexionada de la rodilla

En los seres humanos y otros primates, la rodilla une el muslo con la pierna y consta de dos articulaciones: una entre el fémur y la tibia (articulación tibiofemoral), y otra entre el fémur y la rótula (articulación patelofemoral)[1] Es la articulación más grande del cuerpo humano[2] La rodilla es una articulación de bisagra modificada, que permite la flexión y la extensión, así como una ligera rotación interna y externa. La rodilla es vulnerable a las lesiones y al desarrollo de la artrosis.
La rodilla es una articulación de bisagra modificada, un tipo de articulación sinovial, que se compone de tres compartimentos funcionales: la articulación patelofemoral, formada por la rótula y el surco patelar en la parte delantera del fémur por el que se desliza; y las articulaciones tibiofemorales medial y lateral que unen el fémur, o hueso del muslo, con la tibia, el hueso principal de la parte inferior de la pierna. [6] La articulación está bañada por líquido sinovial que se encuentra dentro de la membrana sinovial llamada cápsula articular. La esquina posterolateral de la rodilla es una zona que recientemente ha sido objeto de un renovado escrutinio e investigación[7].

Sentadilla con flexión de rodilla

Las barras de abajo indican cuándo el músculo está activado y en qué momento del ciclo de la marcha.    La función de los isquiotibiales como flexores primarios de la articulación de la rodilla durante la salida de la punta del pie y la fase de balanceo está sobrevalorada.    Se trata de una actividad pasiva.    Los análisis cinéticos y los estudios de EMG sugieren que los isquiotibiales funcionan de manera más importante para controlar la rodilla durante el swing tardío para llevar el pie de vuelta al suelo.    Esta función se une a su papel en la extensión de la cadera durante el apoyo tardío.    Otra función importante que está muy relacionada con el aumento de la velocidad de carrera.    En un futuro post se explorará la función de la cadera durante la carrera.Greg LehmanFisioterapeuta

Músculos de flexión de la rodilla

Gail Morris lleva escribiendo extensamente desde 1997. Realizó un máster en enfermería en la Indiana University-Purdue University de Indianápolis y ejerció la medicina durante más de 20 años. Morris ha publicado artículos médicos en revistas revisadas por expertos y ahora escribe para varias publicaciones en línea y trabaja por cuenta propia para vendedores de Internet.
El dolor de rodilla es una de las razones más comunes por las que la gente visita a sus médicos. La rodilla es la articulación que más peso soporta del cuerpo y soporta una tensión importante cuando una persona camina, corre o practica algún deporte. La rodilla tiene acciones obvias, como la flexión y la extensión o la flexión y el enderezamiento. Pero la rodilla también puede deslizarse y pivotar ligeramente. El dolor al doblar la rodilla es un signo de lesión o daño en la articulación.
Varios tipos de artritis pueden afectar a la rodilla. Los médicos de la Clínica Mayo creen que la artrosis es el tipo más común de artritis que afecta a las articulaciones grandes, como la rodilla. Otros tipos que pueden afectar a la rodilla son la artritis séptica, la artritis reumatoide y la gota, también una forma de artritis. Las personas con artritis experimentan diversos grados de dolor al ponerse de pie o caminar, hinchazón, rigidez y pérdida de flexibilidad, incluyendo dificultad y dolor con la flexión. (Referencia 1)