Serrato posterior inferior

Tratamiento del dolor del serrato posterior inferior

Este músculo puede ser principalmente un músculo de la propiocepción, pero es importante recordar que también actúa como estructura de soporte para la parte inferior de la espalda, estabilizando las cuatro costillas inferiores y ayudando a tirar de ellas hacia abajo y hacia atrás.
Entre los factores perpetuantes se encuentran la respiración paradójica, los colchones flácidos y sin apoyo (por ejemplo, dormir en un sofá o en una cama de agua), las sillas con un apoyo lumbar insuficiente, la asimetría corporal y las infecciones por herpes zóster.
Controle los factores perpetuantes: Haga que un terapeuta trate los puntos gatillo. El uso de herramientas de presión, como el Backnobber, son estupendas para la autoayuda de liberación miofascial.  Estiramientos y técnicas de energía muscular (véase más abajo).
Nuestros cursos están acreditados por más de 90 asociaciones profesionales e instituciones nacionales de acreditación, como la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) y el Consejo Nacional de Certificación de Masaje Terapéutico y Trabajo Corporal (NCBTMB). Los detalles completos de todas las acreditaciones de los cursos internacionales se pueden encontrar en nuestro sitio web.

Iliocostalis

Inspirar y espirar. Se siente bien, ¿verdad? Esa es tu caja torácica, expandiéndose y contrayéndose con cada inhalación y exhalación. Pero la caja torácica no hace todo el trabajo, y si pensabas que lo hacía, quiero que te disculpes con los músculos de la espalda, el tórax y el cuello.
Cuando inhalas y exhalas, hay músculos que ayudan a elevar tus costillas y luego las tiran hacia abajo. Vamos a ver un par de ellos que hacen precisamente eso: el serrato posterior inferior y el superior.
El serrato posterior superior se origina en el ligamento supraespinal, el ligamentum nuchae, las apófisis espinosas de las dos o tres vértebras torácicas superiores (T01-T03), así como la séptima vértebra cervical. Se inserta en los bordes superiores de las costillas 2-5, y está inervado por los nervios intercostales 2-5.
El serrato posterior inferior se origina en el ligamento supraespinal y en las apófisis espinosas de las dos o tres vértebras lumbares superiores (L01-L03) y de las dos vértebras torácicas inferiores (T11-T12). Se inserta en los bordes inferiores de las costillas 9-12, y está inervado por los nervios intercostales 9-12.

Serrato posterior inferior y superior

En los libros de texto de anatomía clásica se decía que el músculo serrato posterior superior elevaba las cuatro costillas superiores, aumentando así el diámetro AP del tórax y elevando el esternón. Sin embargo, los estudios electromiográficos y de otro tipo no apoyan su papel en la respiración. Con el fin de ayudar a resolver esta controversia y aportar alguna idea sobre su posible funcionalidad, el presente estudio tenía como objetivo examinar la morfología, topografía y morfometría de los músculos serrato posterior superior e inferior tanto en especímenes normales como en los derivados de pacientes con antecedentes de trastorno pulmonar obstructivo crónico (EPOC). Estos músculos se examinaron en 50 cadáveres humanos con un rango de edad de 58 a 82 años. En 18 de los cadáveres, los historiales revelaron que padecían EPOC. No hubo diferencias significativas entre los lados derecho e izquierdo, la raza, el sexo y la edad y los antecedentes positivos de EPOC en lo que respecta a las dimensiones y el suministro de nervios de los músculos serrato posterior superior e inferior (P > 0,05). Según nuestros resultados, no existen diferencias morfométricas entre los músculos serrato posterior supe

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Inhala y exhala. Se siente bien, ¿verdad? Esa es tu caja torácica, que se expande y contrae con cada inhalación y exhalación. Pero la caja torácica no hace todo el trabajo, y si pensabas que lo hacía, quiero que te disculpes con los músculos de la espalda, el tórax y el cuello.
Cuando inhalas y exhalas, hay músculos que ayudan a elevar tus costillas y luego las tiran hacia abajo. Vamos a ver un par de ellos que hacen precisamente eso: el serrato posterior inferior y el superior.
El serrato posterior superior se origina en el ligamento supraespinal, el ligamentum nuchae, las apófisis espinosas de las dos o tres vértebras torácicas superiores (T01-T03), así como la séptima vértebra cervical. Se inserta en los bordes superiores de las costillas 2-5, y está inervado por los nervios intercostales 2-5.
El serrato posterior inferior se origina en el ligamento supraespinal y en las apófisis espinosas de las dos o tres vértebras lumbares superiores (L01-L03) y de las dos vértebras torácicas inferiores (T11-T12). Se inserta en los bordes inferiores de las costillas 9-12, y está inervado por los nervios intercostales 9-12.