Emmental embarazo

Cómo cuidarse durante el primer mes de embarazo

La clave para proteger la salud de tu hijo es recibir cuidados prenatales con regularidad. Si crees que estás embarazada, llama a tu proveedor de atención sanitaria para programar tu primera cita prenatal. Sin embargo, muchos proveedores de atención médica no programan la primera visita antes de las 8 semanas de embarazo, a menos que haya un problema.
En esta primera visita, el médico probablemente le hará una prueba de embarazo y calculará cuántas semanas de embarazo tiene basándose en un examen físico y en la fecha de su última menstruación. También utilizará esta información para predecir la fecha del parto (una ecografía realizada en algún momento posterior del embarazo ayudará a verificar esa fecha).
A lo largo del embarazo, el médico comprobará tu peso y tu tensión arterial, así como el crecimiento y el desarrollo de tu bebé (palpando tu abdomen, escuchando los latidos del corazón del feto a partir del segundo trimestre y midiendo tu vientre). A lo largo del embarazo también te harán pruebas prenatales, como análisis de sangre, de orina y de cuello de útero, y probablemente al menos una ecografía.

Cosas que necesita una mujer embarazada

Resumen del temaDespués de las 18 a 20 semanas, notará que su bebé se mueve y da más patadas en determinados momentos del día. Por ejemplo, cuando está activo, puede sentir menos patadas que cuando está descansando tranquilamente. En sus visitas prenatales, su médico puede preguntarle si el bebé está activo.
Recuento de patadas. En el último trimestre del embarazo, su médico puede pedirle que lleve un registro de los movimientos del bebé cada día. Esto suele llamarse “recuento de patadas”. Contar las patadas de tu bebé puede ayudarte a conocer los patrones de movimiento de tu bebé y a reconocer si hay algún cambio. Un cambio podría ser señal de un problema. Una forma común de hacer un recuento de patadas es ver cuánto tiempo se tarda en sentir 10 movimientos. Diez movimientos (como patadas, aleteos o revolcones) en una hora o menos se consideran normales. Pero no te asustes si no notas 10 movimientos. Una menor actividad puede significar simplemente que el bebé está durmiendo. Si pasa una hora y no has registrado 10 movimientos, come o bebe algo y cuenta durante otra hora. Si no registra 10 movimientos en el periodo de dos horas, llame a su médico inmediatamente.

Palabras del vocabulario del embarazo

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Términos del embarazo a-z

a tu médico si crees que las cosas no van del todo bien. El médico puede tomar una muestra vaginal para comprobar si hay una infección, como la candidiasis, el estreptococo del grupo B (GBS) o la Gardnerella. El resultado debería conocerse en el plazo de una semana. La mayoría de las infecciones vaginales pueden tratarse eficazmente durante el embarazo.  Una higiene adecuada y, si es necesario, el uso de salvaslip deberían mantenerte fresca. Evita las duchas vaginales excesivas y las toallitas higiénicas perfumadas, ya que pueden causar irritación y alterar el delicado equilibrio ácido-alcalino de la vagina.  Infecciones vaginales comunes en el embarazo 1. Se trata de una infección fúngica común y a menudo molesta para muchas mujeres durante el embarazo. No perjudica al bebé durante el embarazo o el parto. La candidiasis vaginal puede provocar un picor extremo y la aparición de un flujo blanco. Debido a los cambios hormonales, las mujeres embarazadas suelen tener candidiasis vaginal, especialmente durante el tercer trimestre del embarazo. Afortunadamente, no causa ningún daño al bebé y puede tratarse fácilmente con pesarios y cremas vaginales. Puede reaparecer a lo largo del embarazo, pero no suele tener efectos duraderos en la gestación.    2. El estreptococo del grupo B es un tipo de bacteria que se encuentra en la vagina y el recto en un 30-40% de las mujeres (lee el artículo sobre Complicaciones del embarazo).  A finales de su