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Experiencias kundalini
Cuando la kundalini llega a la cabeza
Sarah Regan es escritora de Espiritualidad y Relaciones, y una instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego, y vive en Buffalo, Nueva York.
Kundalini, que en sánscrito se traduce como “serpiente enroscada”, describe la energía que descansa, a menudo latente, enroscada en la base de la columna vertebral. Cuando se eleva o se despierta, puede causar una serie de experiencias y síntomas.Esto es lo que necesitas saber sobre los despertares de la Kundalini:
La Kundalini se considera una energía de fuerza vital, lo que significa que es una fuente importante de poder interno. Todos la tenemos, pero no todos la hemos experimentado como un “despertar”: “Es tu conciencia”, dice la maestra espiritual y autora de Transcendence Calling Monique Rebelle. “Todo lo que eres, lo que piensas, lo que recuerdas, lo que puedes visualizar -cualquier cosa- es tu conciencia”, añade. “Explica que esta energía, que tradicionalmente se considera femenina (a veces llamada Kundalini Shakti), sólo puede fluir libremente cuando los chakras están totalmente despejados y abiertos: “Los chakras son como puertas a las dimensiones de la percepción”, dice Rebelle, y señala que para muchos, los chakras bloqueados no permiten que fluya la energía Kundalini.
La guía de kundalini: un c…
¿Estás preparado para descubrir el propósito de tu vida y activar tu máximo potencial? El Kundalini Yoga es una práctica ancestral que te ayuda a canalizar una energía poderosa y a transformar tu vida. En sánscrito, kundalini significa “serpiente enroscada”, y se cree que la energía divina se creó en la base de la columna vertebral. Es una energía con la que nacemos, y la kundalini trabaja para “desenrollar la serpiente” y conectarnos con nuestra esencia divina.
La Kundalini fue originalmente un estudio de la ciencia de la energía y la filosofía espiritual. En la antigüedad, la realeza se sentaba con los maestros de Kundalini para escuchar las antiguas enseñanzas científicas de la kundalini y las visiones espirituales. Yogi Bhajan trajo la Kundalini a nuestra cultura occidental y la transformó en la hermosa práctica con conocimientos antiguos y la practicidad moderna que es hoy, haciéndola accesible a todos.
La energía Kundalini es la energía vital por excelencia. Es la fuente de nuestro poder creativo, de los dones espirituales y de la energía divina femenina. La práctica del Kundalini Yoga se utiliza como una herramienta para expandir la conciencia y alcanzar un estado de ligereza, alegría y amor sin límites. La Kundalini atrae la energía que yace dormida en la base de nuestra columna vertebral hasta la coronilla, creando un flujo de energía ascendente y equilibrando nuestros chakras y cuerpos energéticos.
Despertar de la kundalini: un suave g…
El despertar de la kundalini es una experiencia psicofísica intensa que rara vez se reconoce y que a menudo se confunde con la psicosis. Duncan Barford, consejero psicodinámico con especial interés en las crisis espirituales, identifica sus características y explica cómo puede ayudar la intervención psicoterapéutica.
En el misticismo indio, la kundalini es una serpiente femenina enroscada en la base de la columna vertebral. Durante el despertar espiritual se eleva, activando los chakras situados en el cuerpo en puntos entre el ano y la coronilla.
Esta descripción se interpreta probablemente más literalmente de lo que debería, y quizás también se descarta con demasiada facilidad. Aunque su naturaleza sigue sin estar clara, las personas que experimentan el despertar de la kundalini no tienen ninguna duda de la realidad de esta experiencia.
El despertar de la kundalini es un episodio psicofísico desafiante, que suele surgir del compromiso prolongado con prácticas religiosas o espirituales. Entre ellas se encuentran: la meditación, el yoga, el sexo tántrico, el pranayama y el trabajo respiratorio conectado. Sin embargo, las drogas enteógenas, especialmente el LSD, también pueden ser un factor desencadenante.
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Es 2021 cuando ofrezco esta actualización rápida.He estado haciendo este trabajo desde 2010, y consistentemente, las personas que describen tener experiencias kundalini también han tenido trauma. A veces, es un trauma reprimido, pero muy a menudo lo conocen.¿Es esto usted? Si es así, entonces ríndase a esta realidad. Ve a buscar ayuda terapéutica y somática para animar a tu cuerpo a liberar el trauma y apoyar la curación de tu cuerpo, cerebro y sistema nervioso.Si no has tenido traumas y puedes recordar fácilmente tu infancia, pero todavía sientes que estás teniendo síntomas de kundalini, no dudes en dejar un comentario abajo sobre tus experiencias.¿Qué es la rendición espiritual?
Uno de los términos que no uso demasiado es “despertar de la Kundalini”. Tiende a ser demasiado específico para mí, y hay un fuerte apego a él por parte de diferentes comunidades espirituales. Por ello, decido no referirme mucho a él. Para mí, el despertar es el despertar. La forma en que la energía se mueve hacia arriba o hacia abajo de la columna vertebral o todo alrededor es un poco inmaterial a la forma en que todos tenemos que elegir para abrazar el cambio. Así que no encuentro la necesidad de hacer una distinción tan granular como para decir que algo es un “despertar de Kundalini” u otro tipo de despertar.
