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Mantras cantados
soham
En busca de una vida espiritualmente satisfactoria después de la universidad, la música Tina Malia se trasladó a Fairfax, California, una ciudad artística al norte de San Francisco, y empezó a asistir a conciertos de música sacra. Algo en el ritual y el canto de mantras la conmovió hasta las lágrimas y la hizo volver una y otra vez.
Con el tiempo, empezó a experimentar con la música por su cuenta. Un día, su amigo y colega Jai Uttal la invitó a hacer de corista en su banda, la Pagan Love Orchestra, que combinaba el canto de mantras con rock, reggae, jazz y música africana. Malia aprovechó la oportunidad de tocar y cantar estos sonidos y palabras sagradas, que los practicantes consideran que cambian los estados de ánimo y elevan la conciencia.
“Me encantaban las sílabas y la forma en que rodaban en mi boca, pero aún no sabía cuánto las iba a necesitar”, dice Malia. Aunque estaba teniendo éxito como músico y estaba rodeada de amigos cariñosos, Malia se estaba hundiendo silenciosamente en la depresión, una dolencia con la que había luchado de forma intermitente desde que era adolescente.
shanti mantra
El sonido del Mantra puede elevar al creyente hacia el ser superior. Estos elementos sonoros de la lengua sánscrita son entidades permanentes y tienen un significado eterno. En la recitación de Mantras sánscritos el sonido es muy importante, ya que puede traer la transformación en ti mientras te lleva al poder y la fuerza.
Diferentes sonidos tienen diferentes efectos en la psique humana. Si un suave sonido de viento susurrando a través de las hojas calma nuestros nervios, la nota musical de un arroyo corriendo encanta nuestro corazón, los truenos pueden causar temor y miedo.
Las expresiones sagradas o el canto de Mantras en sánscrito nos proporcionan el poder de alcanzar nuestras metas y elevarnos del nivel ordinario al nivel superior de conciencia. Nos dan el poder de curar enfermedades; alejar males; ganar riqueza; adquirir poderes sobrenaturales; adorar a una deidad para una comunión exaltada y para alcanzar un estado de felicidad y lograr la liberación.
Los mantras son de origen védico. Las enseñanzas de los Vedas consisten en varios cantos mántricos o himnos conocidos por diferentes videntes o Rishis de la Mente Cósmica. Como los Vedas son impersonales y eternos, la fecha histórica exacta del origen del canto Mántrico es difícil de alcanzar. Por ejemplo, todos los mantras de los Vedas, los Upanishads y las diversas tradiciones religiosas (sampradayas) dentro de la religión hindú comienzan con Om o Aum, el sonido primordial, el sonido que se dice que tiene su origen en el momento de la creación del cosmos -también conocido como el “Big Bang”.
lista de mantras y sus beneficios
La primera vez que experimenté el poder espiritual de los cánticos fue hace una década, en una celebración del solsticio de verano de kundalini yoga que duró toda la noche en Nuevo México. La celebración tuvo lugar bajo un enorme toldo en el desierto al norte de Santa Fe. Los cánticos comenzaron al atardecer y duraron hasta el amanecer. Filas de personas vestidas de blanco se extendían hasta donde alcanzaba la vista, cantando mantras al unísono. En un momento dado, cada uno de nosotros se volvió hacia la persona que tenía al lado y cantó durante horas mirándose a los ojos. Mientras las palabras sánscritas reverberaban dentro y alrededor de nosotros, sentí una completa sensación de interconexión y unidad. Fue una de las experiencias más poderosas de lo divino que he tenido nunca: Podía sentir el espíritu divino en mí, en mi compañero y en todos los que me rodeaban. Mientras cantábamos juntos, nuestras frecuencias se fusionaban, era como formar parte de un latido.
En los sistemas de creencias budistas, el sonido se considera sagrado. Además, se cree que el sonido comunicado a través de la música y la poesía tiene la capacidad de limpiar las energías emocionales del cuerpo. Por último, se considera que el sonido, a través de la palabra, es una puerta a las dimensiones energéticas (vibraciones o prana).1 Estos tres actos sagrados se unen para apoyar el mantra, también conocido como oración o pronunciación divina. En el canto, los mantras sagrados se repiten rítmicamente, en sucesión, en voz alta. Karen Nelson Villanueva describe la recitación del mantra como una práctica interna que no necesita tener un sonido audible, mientras que el canto es lo que hacemos cuando practicamos en voz alta con otros. También transmite la idea zen de que el canto no es sólo en beneficio de uno mismo, sino en beneficio de todos los seres.2 Los mantras tienen la capacidad de beneficiar a quienes los cantan, así como de beneficiar a todos los seres vivos, ya que la energía de los sonidos se desplaza hacia el exterior infinitamente.
lista de mantras
El canto de mantras, la repetición del nombre de Dios y la meditación se practican en todo el mundo en muchas religiones. El budismo, el hinduismo, el islamismo, el cristianismo y otras religiones y prácticas espirituales utilizan el sonido para lograr una conexión con la divinidad. Cantar mantras es una experiencia mística porque el cuerpo, a través del sonido, el canto y la meditación, se convierte en un templo e instrumento divino. Para cantar mantras correctamente, hay que desarrollar la mentalidad adecuada, seleccionar el mantra y practicar el canto. [1] Resumen del artículoXCantar mantras implica repetir una frase mientras se medita, y se practica en muchas religiones de todo el mundo. Para cantar un mantra correctamente, tendrás que elegir uno que se alinee con tu espiritualidad y practicarlo hasta que lo conozcas bien. Quizá quieras elegir un canto que utilice el nombre de Dios de una religión específica. Por ejemplo, los yoguis hindúes utilizan los nombres de Siva y Vishnu, mientras que algunas sectas cristianas cantan el nombre de María. Puedes elegir un mantra como “Om Christave Namah”, que es un mantra a Jesucristo. Si no eres un hablante nativo del idioma en el que se hace el mantra, practica la pronunciación de las palabras antes de empezar a cantar para que no te distraigas si te cuesta decirlas. Repite tu mantra lenta y claramente hasta que sientas que ha surtido efecto. Para aprender a meditar mientras cantas mantras, sigue leyendo.
