Osteopenia que es

Osteopenia que es en línea

síntomas de la osteopenia

La osteopenia, preferentemente conocida como “baja masa ósea” o “baja densidad ósea”, es una afección en la que la densidad mineral ósea es baja[1] Debido a que sus huesos son más débiles, las personas con osteopenia pueden tener un mayor riesgo de fracturas, y algunas personas pueden llegar a desarrollar osteoporosis[2] En 2010, 43 millones de adultos mayores en los EE.UU. tenían osteopenia[3] A diferencia de la osteoporosis, la osteopenia no suele causar síntomas, y la pérdida de densidad ósea en sí misma no causa dolor.
No existe una causa única para la osteopenia, aunque hay varios factores de riesgo, tanto modificables (conductuales, como la dieta y el uso de ciertos fármacos) como no modificables (por ejemplo, la pérdida de masa ósea con la edad). En el caso de las personas con factores de riesgo, el cribado mediante un escáner DXA puede ayudar a detectar el desarrollo y la progresión de la baja densidad ósea. La prevención de la baja densidad ósea puede comenzar en las primeras etapas de la vida e incluye una dieta saludable y ejercicio con peso, así como evitar el tabaco y el alcohol. El tratamiento de la osteopenia es controvertido: el tratamiento no farmacéutico consiste en preservar la masa ósea existente mediante comportamientos saludables (modificación de la dieta, ejercicio con peso, evitar o dejar de fumar o consumir alcohol en exceso). El tratamiento farmacéutico para la osteopenia, incluidos los bifosfonatos y otros medicamentos, puede considerarse en determinados casos, pero no está exento de riesgos. En general, las decisiones de tratamiento deben guiarse teniendo en cuenta la constelación de factores de riesgo de fracturas de cada paciente.

cuál es el mejor tratamiento para la osteopenia

La osteopenia, preferentemente conocida como “baja masa ósea” o “baja densidad ósea”, es una afección en la que la densidad mineral ósea es baja[1] Debido a que sus huesos son más débiles, las personas con osteopenia pueden tener un mayor riesgo de fracturas, y algunas personas pueden llegar a desarrollar osteoporosis[2] En 2010, 43 millones de adultos mayores en los EE.UU. tenían osteopenia[3] A diferencia de la osteoporosis, la osteopenia no suele causar síntomas, y la pérdida de densidad ósea en sí misma no causa dolor.
No existe una causa única para la osteopenia, aunque hay varios factores de riesgo, tanto modificables (conductuales, como la dieta y el uso de ciertos fármacos) como no modificables (por ejemplo, la pérdida de masa ósea con la edad). En el caso de las personas con factores de riesgo, el cribado mediante un escáner DXA puede ayudar a detectar el desarrollo y la progresión de la baja densidad ósea. La prevención de la baja densidad ósea puede comenzar en las primeras etapas de la vida e incluye una dieta saludable y ejercicio con peso, así como evitar el tabaco y el alcohol. El tratamiento de la osteopenia es controvertido: el tratamiento no farmacéutico consiste en preservar la masa ósea existente mediante una dieta saludable. El tratamiento farmacéutico para la osteopenia, incluidos los bifosfonatos y otros medicamentos, puede considerarse en determinados casos, pero no está exento de riesgos. En general, las decisiones de tratamiento deben guiarse teniendo en cuenta la constelación de factores de riesgo de fracturas de cada paciente.

qué alimentos evitar con la osteopenia

La osteopenia es una densidad ósea inferior a la normal, pero no tan baja como la osteoporosis (una condición en la que los huesos se debilitan tanto que pueden romperse como resultado de una lesión menor o incluso de la actividad diaria). La densidad ósea es una medida de la densidad y la fuerza de los huesos en comparación con una densidad máxima normal. Aunque la osteopenia no es tan grave como la osteoporosis, tener osteopenia significa que existe un mayor riesgo de que, con el paso del tiempo, se desarrolle osteoporosis. La osteopenia puede conducir a la fragilidad de los huesos y a una mayor probabilidad de fractura.
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