Rodillas hacia adentro

Ejercicios para el genu valgum

Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  “Genu valgum” – noticias – periódicos – libros – académico – JSTOR (febrero de 2010) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
El genu valgum, comúnmente llamado “rodilla en punta”, es una afección en la que las rodillas se inclinan hacia dentro y se tocan entre sí cuando se enderezan las piernas[1] Los individuos con deformidades graves en valgo suelen ser incapaces de juntar los pies al tiempo que enderezan las piernas. El término tiene su origen en el latín genu, ‘rodilla’, y valgus, que en realidad significa ‘doblado hacia fuera’, pero en este caso se utiliza para describir la parte distal de la articulación de la rodilla, que se dobla hacia fuera y, por tanto, la parte proximal parece estar doblada hacia dentro. Para citar y obtener más información sobre los usos de las palabras Valgus y Varus, véase la deformidad en varo.
El genu valgum leve se diagnostica cuando una persona en posición vertical con los pies tocándose también muestra las rodillas tocándose. Puede observarse en niños de 2 a 5 años, y suele corregirse de forma natural a medida que los niños crecen. Sin embargo, la condición puede continuar o empeorar con la edad, particularmente cuando es el resultado de una enfermedad, como el raquitismo.[2] El genu valgum idiopático es una forma que es congénita o no tiene causa conocida.

Ver más

El médico de su hijo observará la posición de las piernas, las rodillas y los tobillos de su hijo para determinar la gravedad de las rodillas valgas. También puede medir la distancia entre los huesos del tobillo de su hijo. La afección se considera más grave en los niños con más distancia entre los tobillos.
Los médicos no suelen solicitar radiografías para los niños que se encuentran dentro del rango de edad normal para las rodillas valgas si no tienen problemas para caminar, correr o jugar, y tienen unas piernas de apariencia típica. Así se evita exponer al niño a una radiación innecesaria.
En la mayoría de los casos, los niños con rodillas valgas no necesitan tratamiento médico. El tratamiento más habitual para los niños de entre 2 y 5 años es la observación minuciosa. Hasta el 99% de los niños con rodillas valgas dejan de padecer la enfermedad cuando cumplen 7 años. No es necesario que los niños eviten la actividad física, usen aparatos ortopédicos o zapatos especiales, ni hagan ningún ejercicio especial.
Si su hijo tiene rodillas valgas graves y no resueltas, el médico determinará primero si se trata de otra afección subyacente. Si es así, el tratamiento se centrará en tratar la afección subyacente. Por ejemplo, muchos casos de raquitismo pueden tratarse con suplementos de vitamina D y calcio.

Comentarios

La rodilla valga (también llamada “deformidad de la rodilla valga”, “síndrome de la rodilla valga”, “rodilla golpeada” o “genu valgum”) es una alineación incorrecta de la rodilla que puede afectar a personas de todas las edades. Si no se trata, puede provocar dolor de rodilla y degeneración articular. La corrección de la deformidad mejorará la mecánica de la rodilla y la capacidad de caminar, reducirá el dolor y evitará una rápida progresión del daño en la rodilla.
La rodilla de golpe es una condición en la que las rodillas se doblan hacia adentro y se tocan o “golpean” entre sí, incluso cuando una persona está de pie con los tobillos separados. Esto hace que se ejerza una fuerza excesiva sobre la parte exterior de la rodilla, lo que puede causar dolor y daños con el tiempo.
Las rodillas temporalmente golpeadas forman parte de una etapa estándar del desarrollo de la mayoría de los niños. Normalmente se corrigen por sí solas a medida que el niño crece. Las rodillas valgas que persisten más allá de los seis años de edad, que son graves o que afectan a una pierna mucho más que a la otra, pueden ser un signo de síndrome de rodilla valga.
La mayoría de los niños experimentan cambios angulares normales en sus piernas a medida que crecen. Los niños suelen tener las piernas arqueadas hasta que empiezan a caminar, entre los 12 y los 18 meses. Alrededor de los 2 ó 3 años de edad, sus piernas suelen empezar a formar un ángulo hacia dentro, lo que les hace ser patizambos. Durante las fases normales de crecimiento, las piernas del niño se enderezarán hacia los 7 u 8 años.

Golpear las rodillas

Muchos padres se preocupan por los patrones de marcha inusuales de sus hijos; sin embargo, las anomalías de la marcha son una parte habitual del desarrollo físico. La gran mayoría de los niños superan las anomalías de la marcha sin necesidad de tratamiento médico.
Los siguientes rangos de edad se consideran promedio para los hitos del desarrollo. Algunos niños alcanzan estos hitos antes y otros más tarde. Si te preocupa el desarrollo físico de tu bebé, habla con tu pediatra.
Varias afecciones comunes pueden hacer que los pies de tu hijo se giren hacia dentro o hacia fuera en sus primeros años, como la torsión tibial y la rotación femoral (descritas a continuación). Cada una de estas afecciones suele mejorar por sí sola durante la infancia.
La torsión tibial es el giro de la parte inferior de la pierna del niño (tibia) hacia dentro (torsión tibial interna) o hacia fuera (torsión tibial externa). Esta afección suele mejorar sin tratamiento, normalmente antes de que el niño cumpla los 4 años.
Algunos niños con torsión tibial llevan una férula nocturna entre los 18 y los 30 meses de edad, pero esto no es habitual. Los médicos sólo se plantean la posibilidad de operar la torsión tibial si el niño sigue padeciendo la afección cuando tiene entre 8 y 10 años y tiene problemas importantes para caminar.